일단 멈춤과 늘 탑돌이

자신을 돌아보는 마음은 행복한 삶의 문으로 들어가는 열쇠이다.

마음은 챙기면 있어지고 놓으면 없어진다.

마음이 없는 행동은 자신에게도 주위에게도 이익이 되지 않는다. 

심한 경우에는 자신에게도 남에게도 해를 끼칠 수도 있다.

자신의 마음을 챙겨서 순역경계(順易境界)에 대응을 해나가야 자리이타(自利利他)를 실천할 수 있다.

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마음 작용