오늘부터 삼십계문을 철저히 지키기로 다짐한다. 특히 "연고 없이 사육(四肉)을 먹지 말며(Do not eat the flesh of four-legged animals without due cause)"라는 법마상전급 십계문 중, 사육을 먹지 말며라는 이 3조를 더 철저히 지키기로 다짐한다.
지금부터 삼십계문을 나의 유념 대조 조목으로 설정한다.
지행합일을 목표로, 언행을 하기 전에, 늘 멈추어서 마음속으로 이 삼십계문을 되뇐다.
천천히, 힘을 빼고, 호흡을 가다듬고, 마음의 여유를 갖춘 후, 상시응용주의사항 1조를 실천한다.
"응용하는 데 온전한 생각으로 취사하자"(In all your applications, be heedful to make choices with sound thought.)
삼십계문을 실천하는 것이 나의 여생(餘生)에서 최고의 수행이다.
특히 생명에 대한 연민과 자비심, 지구환경 보호를 위한 "사육을 먹지 말며"의 계문 실천은 나부터 실천해야겠다. 우리 모두에게 필요한 실천 덕목이기도 하지만.
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